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　　2019年12月30日，郵儲銀行安徽省安慶市分行舉辦了一場員工心理健康講座，旨在引導員工學會自我調節、自我減壓，營造陽光心態、快樂工作、健康生活的良好發展氛圍。

　　講座以“職業與心理健康”為題，介紹了當前金融等高壓力行業心理問題多發的形勢和特點，從壓力的來源、面對壓力的態度、如何調整心態及如何緩解壓力提升職業幸福感等內容入手，現場教授員工快速實用的調節減壓方法；圍繞女性健康、常見疾病及防治等進行講解，呼吁大家時刻關愛自己，健康從身邊小事做起。此外，講座還安排了現場咨詢環節，員工積極與老師現場互動，氣氛熱烈。□李潔